حراجستونـــ توی دایت
کرم کنجد نیری | انرژی، وزن و حجم، کمک به لاغری + قیمت تضمینی
15,000 تومان – 72,000 تومان
پروتئین وی ساشه ای کاله
650,000 تومان
کره بادام زمینی با وی نیری
28,000 تومان – 265,000 تومان
پیشنهاد لحظه ای
با توی دایت یه رژیم خوشمزه بگیر
رژیم غذایی سالم، رژیمی است که «سلامت» کلی بدن ما را حفظ کند یا بهبود بخشد. این رژیم مواد مغذی ضروری (درشت مغذیها و ریز مغذیها) را برای بدن فراهم میکند. پروتئین و چربیهای سالم است.
مطالبــــ وبلاگ
07
آذر
طریقه مصرف کینوا برای لاغری – فواید و تاثیرات کینوا برای لاغری و کاهش وزن
اگر بهدنبال یک غذای سالم هستید که هم شکم را سیر نگه دارد و هم روند لاغری را سریعتر کند، کینوا یکی ...
01
آذر
غذاهای رژیمی – غذاهای لاغری، پروتئین دار و ارزان
غذاهای رژیمی همان نقطهای هستند که میتوانند مسیر لاغری، سلامت بدن و حتی قدرت عضلات را متحول کنند. ا...
23
آبان
طرز تهیه صبحانه رژیمی – انواع و فواید، برای لاغری و حجم بدنسازان
صبحانه رژیمی نقطه شروع یک روز پرانرژی است؛ وعدهای که میتواند مسیر کاهش وزن، کنترل اشتها و بهبود سل...
04
مهر
خواص پروتئین MPC و فواید پروتئین شیر در عضله سازی
اگر بهدنبال منبع پروتئینی کامل، طبیعی و با جذب تدریجی هستید، پروتئین شیر ( پروتئین MPC) همان مکملی ...
01
مهر
آیا بدنسازی قد را کوتاه میکند؟ 4 حرکت برای افزایش قد و راهنمای جامع
بسیاری از نوجوانان و والدین با این پرسش روبهرو هستند که آیا بدنسازی باعث کوتاهی قد میشود؟ این باور...
29
شهریور
مالتودکسترین چیست و چه فوایدی در بدنسازی و چاقی دارد؟
اگر به دنبال منبع انرژی سریع و موثر برای تمرینات ورزشی یا افزایش کالری روزانه هستید، انتخاب شما باید...
26
شهریور
اوتمیل چیست و چگونه تهیه میشود؟ – فواید و نکات مهم مصرف
اگر به دنبال یک صبحانه سالم، سیرکننده و پرانرژی هستید، اوتمیل (Oatmeal) انتخابی عالی است. این غذای س...